Gladaungar.se archive
Category: Familj

Vikten av att vara aktiv efter förlossningen

by admin
Categories: Barn, Familj, Hälsa
Tags: No Tags
Comments: Comments Off

När man äntligen har fött är det mycket som förändras. Speciellt om det är första barnet. Rutinerna blir väldigt annorlunda när man har ett nytt liv att ta hand om. Men samtidigt är det viktigt att ta hand om sig själv också. Och att försöka vara aktiv kommer att gynna hälsan på mer än ett[…]

Barn och motion

by admin
Categories: Aktiviteter, Familj, Hälsa, Sport
Tags: No Tags
Comments: Comments Off

Motion är något väldigt viktigt för barn, men idag visar studier att barn i överlag rör på sig för lite. Att uppmuntra mer fysisk aktivitet är kanske inte alltid det enklaste, men det av stor vikt för barnets hälsa både nu och i framtiden. Ett minimum på 60 minuter pulshöjande aktivitet per dag är vad[…]

Dekorera barnrummet

by admin
Categories: Barn, Familj, Leksaker, Möbler
Tags: No Tags
Comments: Comments Off

Inför mötet med det första barnet måste de få sitt eget rum. Även om barnet oftast sover första tiden med föräldrarna är det bra om det finns ett rum med skötbord och leksaker så ni kan hålla er någorlunda organiserade. Och barnet kan alltid ta en tupplur på sitt rum medan ni är vakna.  Tänk[…]

Att tänka på som förälder och förebild

by admin
Categories: Barn, Familj, Hälsa
Tags: No Tags
Comments: Comments Off

De flesta föräldrar är rörande överens om att man vill sina barns bästa, man vill såklart att dom ska uppfostras till individer med en god självkänsla. Men vad ska man tänka på som förälder för att ge sina barn dom bästa uppväxt förhållandena? För dig som vill ha ökad kunskap om hur du på bästa[…]

Friskare och gladare barn med mindre socker

by admin
Categories: Barn, Familj, Hälsa
Tags: No Tags
Comments: Comments Off

Har det inte gått lite väl utför i samhället när det anses vara kontroversiellt att inte ge sina barn raffinerat socker. Näringsfysiologerna jämställer det raffinerade sockret med tunga kemiska droger, och vi skulle väl aldrig servera droger till våra barn. Särskilt varje dag.  Det raffinerade sockret anses vara en av dom största anledningarna till att[…]

Anordna ett kalas

by admin
Categories: Aktiviteter, Barn, Familj
Tags: No Tags
Comments: Comments Off

Att anordna ett kalas för barn eller för vuxna för den delen kan vara oerhört roligt och spännande. När det gäller kalas för barn så spelar åldern en stor roll hur man ska utforma kalaset. Det får inte bli för fånigt om det är frågan om lite äldre barn. Här kommer det lite bra tips[…]

Anordna en maskerad för barnen

by admin
Categories: Aktiviteter, Barn, Familj, Kalas
Tags: No Tags
Comments: Comments Off

Det behöver inte vara någons födelsedag för att man ska ha en liten maskerad. Man kan lika gärna fira Halloween, att barnen fått lov eller bara för att det är en rolig grej att göra.  Planera kalaset Planera kalasets upplägg. Ska det vara en maskerad på kvällen eller mitt på dagen? Ska ni bjuda på[…]

Ge barnen ett syskon

by admin
Categories: Barn, Familj
Tags: No Tags
Comments: Comments Off

Att ha ett syskon är underbart, någon att dela roliga stunder med. Många barn som inte har syskon drömmer om att få en lillasyster eller lillebror. Om du själv funderar på att få barn igen och ge barnen ett syskon finns det flera saker som kan vara bra att känna till. De flesta barnen som[…]

Uppmana sportintresse hos barnen

by admin
Categories: Aktiviteter, Barn, Familj, Hobby, Sport
Tags: No Tags
Comments: Comments Off

De barn som växer upp nu har växt upp med tillgång till betydligt mer avancerad teknologi än sina föräldrar gjorde. För dem är det nog helt naturligt att spendera en hel del tid vid datorn eller med en surfplatta i händerna, resultatet av vilket kan bli att de spenderar mindre tid utomhus eller bara i[…]

Bilda familj senare i livet

by admin
Categories: Familj
Tags: No Tags
Comments: Comments Off

Behovet av att bilda familj kommer ju inte till alla tidigt i livet för alla, det är många som prioriterar annat i början, så som karriär eller bara rent nöje. För alla som kommer lite sent till detta är det inte omöjligt att skaffa barn, men det kan krävas lite mer. I en spansk studie[…]

« Older Posts